- Újdonságok
- Handmade Táskák
- Vegyszermentes Mikrozöldek
- Vegyszermentes, vagy bio zöldségek, gyümölcsök
- Vegyszermentes Fűszerkeverékek
- Magyar - Termelői - Termékek / NEM Vegyszermentes /
- Tojás és száraztészták
- Tej és Tejtermékek - Prémium minőség
- Kecsketej-termékek - Prémium minőség
- Házi pékáru - Lisztek - Gabonafélék
- Szabadtartású Mangalica disznó húsáru
- Házi disznó húsáru - tápmentes
- Házi csirkék
- Vadhúsok
- Szabadon tartott vizibivaly borjú húsáru
- Halak
- Vegyszermentes Szörpök, Lekvárok, Öntetek valódi gyümölcsből
- Egyéb vegyszermentes termékek
- NAGORA natúrkozmetikumok
- Gyümölcslevek
- Méz
- Házi Sajtos Tallér + Csokis Pöffeteg + A KÓKUSZKOCKA + Linzer + Zabkeksz - Nem vegyszermentes alapanyagokból
- Pirospaprika, Ételízesítő és Dió megbízható helyről, de vegyszeres termesztésből
- Natúr szappanok, tisztító, háztartási termékek
- Öko Mosogató-, Mosó- és Öblítőszerek
- Wise Tree Naturals - VITAMINOK és ÉTREND-KIEGÉSZÍTŐK
- Rövid szavatosságú termékek
Metilmentes B9-vitamin - 60 minikapszula
WTN Metilmentes B9-vitamin (metilmentes folát) – kíméletes folátpótlás
A WTN Metilmentes B9-vitamin nem metilált formában tartalmazza a folátot. Ez a B9-vitamin-fajta egy stabil, a szervezet számára jól hasznosítható előforma, amelyet a test saját enzimatikus folyamatai alakítanak át biológiailag aktív változattá.
A metilált formák olyan változatok, amelyek már előre aktivált állapotban vannak, további átalakítás nélkül vehetnek részt a biológiai folyamatokban.
A metilmentes formák ezzel szemben a szervezetben fokozatosan aktiválódnak, ezért természetes módon illeszkednek a test biológiai folyamataiba.
Ez a megközelítés a test természetes működését követi, és lehetőséget ad arra, hogy a B9-vitamin a szervezet ritmusához igazodva hasznosuljon.
Kinek ajánlható a metilmentes B9-vitamin (metilmentes folát)?
Olyan személyeknek, akik:
- nem szeretnének szintetikus folsavval B9-vitamint pótolni,
- tudatosan keresnek nem metilált B9-vitamin formulát,
- a természetes, fokozatosan aktiválódó vitaminokat részesítik előnyben.
A B9-vitamin (metilmentes folát) szerepe a szervezetben
A folát hozzájárul ahhoz, hogy:
- a normál vérképzés megvalósuljon,
- a fáradtság és kifáradás csökkenjen,
- a sejtosztódás megfelelően működjön,
- az immunrendszer normálisan funkcionáljon,
- a homocisztein-anyagcsere normál maradjon,
- a terhesség alatt támogassa az anya szöveteinek növekedését.
Hogyan ismerheted fel, hogy metilált B9-vitamin (metilmentes folát) van egy termékben?
A B9-vitamin többféle kémiai formában fordul elő az étrend-kiegészítőkben.
Ezek között van szintetikus forma, mint a folsav és néhány metilált forma, ami azt jelenti, hogy a molekula metilcsoportot tartalmaz, és azt le is tudja adni a biokémiai folyamatokban.
A különböző formák közötti eltérés a kémiai szerkezetükben és abban rejlik, hogy a szervezet milyen módon alakítja őket aktív foláttá.
Ha szeretnéd ellenőrizni, hogy az általad használt készítmény metilált B9-vitamin-formát tartalmaz-e, érdemes elolvasni a termék összetevőlistáját.
Amennyiben az alábbi elnevezések valamelyike szerepel rajta, az metilált folát forma jelenlétére utalhat:
Metilált B9-vitaminformák
- (6S)-5-metiltetrahidrofolsav, glükózamin-só
- 6(S)-L-metiltetrahidrofolát
- 6(S)-L-MTHF
- Extrafolate-S
- Glükózamin-folát só
- Kalcium-L-metil-folát
- L-5-metiltetrahidrofolát
- L-5-MTHF
- Levomefolic acid
- L-metilfolát kalcium
- Metafolin
- Quatrefolic (6S)-5-metiltetrahidrofolát
-
Kíméletes folátpótlás krónikus gyulladás vagy metilált formák iránti érzékenység esetén
Szerencsére egyre szélesebb körben ismert, hogy a folsav – a B9-vitamin szintetikus formája – káros az emberi szervezetre nézve, ezért érdemesebb folátot (teljesebb nevén metilfolátot) használni. Azonban a metilfolát is problémát okozhat néhányaknál. A WTN Metilmentes B9-vitamin azoknak készült, akiknek a szervezete nem tolerálja a metilált formákat.
A nulladik lépés
Tapasztalataink és a szakirodalom alapján a folsav pótlása senkinek nem ajánlott, mivel több ponton is gátolja a szervezet normál működését. Ha az összetevők között a következő elnevezéseket látod, akkor az a termék szintetikus folsavat tartalmaz:
- folsav (folic acid),
- pteroil-monoglutaminsav* (pteroylmonoglutamic acid),
- pteroilglutaminsav* (pteroylglutamic acid).
* Az, hogy egy elnevezést kötőjellel vagy kötőjel nélkül írnak, nem jelent semmit, attól még ugyanarról az anyagról van szó.
Tünetek
Ha olyan terméket szedsz, amiben egy vagy több biológiailag aktív B-vitamin van, és a következő tüneteket tapasztalod, akkor lehet te is az érzékenyek táborához tartozol:
- szorongás, fejfájás,
- ingerlékenység,
- feszültség,
- álmatlanság,
- fáradtság,
- szapora szívverés,
- szívdobogás érzése,
- esetleg hasi diszkomfort.
Ebben az esetben nem az a jó megoldás, ha egyáltalán nem pótolsz B-vitaminokat, hanem ha a szelídebb, ugyanakkor hatékony metilmentes formákat részesíted előnyben.
Milyen esetekben érdemes metilmentes terméket választani?
Elsősorban akkor, ha az előbb említett tüneteket tapasztalod magadon akármilyen B-vitamintól. Másodsorban pedig a metilmentes B9-vitamin ideális a folát pótlására különösen a következő esetekben:
- Egyes hormonális problémák (pl. ösztrogéndominancia, PCOS) esetén, ugyanis az ún. metiláció befolyásolja az ösztrogénlebontást, ezért egyes nők jobban tolerálják a metilmentes formákat.
- ADHD (figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar) esetén érdemes metilmentes B-vitaminokat szedni, mert a metilált formák túlzott stimulációt, így mellékhatásokat okozhatnak (például túlzott ingerlékenységet, szorongást vagy hiperaktivitást), illetve felerősíthetik az ADHD tüneteit, mint a nyugtalanságot és az alvászavarokat.
- Ha MTHFR (metiléntetrahidrofolát-reduktáz) génmutációval rendelkezel, érdemes óvatosan közelíteni a metilált B-vitaminokhoz. Az ilyen génvariációval élők nehezebben állítják elő a metilfolátot, és néha rosszul reagálnak a metilált B-vitaminokra (például metilfolát, metilkobalamin – B12-vitaminforma), mivel azok túl gyorsan aktiválhatják a (metilációs) folyamatokat, ami zavaró idegrendszeri tüneteket, szorongást vagy álmatlanságot okozhatnak.
- Ha autoimmun vagy krónikus gyulladásos állapotok állnak fent, mivel a metilált B-vitaminok befolyásolhatják az immunrendszert és a gyulladásos folyamatokat.
- Nagy hisztaminszint esetén (például allergiás tünetek, ekcéma, migrén, asztma stb.).
- Ha ilyen típusú gyógyszereket szedsz, mivel ezek negatívan befolyásolják a folát (B9-vitamin) felszívódását, hasznosulását, anyagcseréjét:
- orális fogamzásgátlók és hormonális készítmények,
- gyomorsavcsökkentők, protonpumpagátlók,
- immunszupresszánsok,
- görcsoldók és epilepszia elleni gyógyszerek,
- bizonyos antibiotikumok stb.
- Ha jellemző rád a szorongás, depresszió, bipoláris zavar vagy autizmus spektrum zavar, mivel ez esetekben a metilált B-vitaminok túlzott stimulációt válthatnak ki. A nem metilált formák kíméletesebbek lehetnek a szervezet számára.
- Egyes krónikus fáradtság szindrómában szenvedők érzékenyen reagálhatnak a metilált formákra, amely túlzott stimulációhoz vagy idegrendszeri túlműködéshez vezethet. A nem metilált B-vitaminok egyenletesebb energiatermelést biztosíthatnak.
- Ha rendellenes vörösvérsejt-képzés miatti (megaloblasztos) vérszegénységed van.
Minden más olyan esetben is ajánlott a metilmentes terméket választanod, amikor úgy érzed, hogy valamivel érdemes megtámogatni:
- a hangulatod,
- a méregtelenítési folyamataidat,
- az energiatermelésed,
- a vörösvértestek képzését,
- a kognitív-, memória- és agyi funkcióidat,
- az idegrendszeri funkciókat,
- az izomnövekedést.
Akkor is, ha tudod, hogy valami miatt foláthiányod van, várandós vagy, esetleg a laborvizsgálatodban a homociszteinszint meg lett csillagozva (túl nagy az értéke).
A WTN Metilmentes B9-vitamin a szervezet metilációs folyamatait is támogatja, ami egy kulcsfontosságú folyamat a szervezet megfelelő működéséhez.
Honnan tudod, hogy metilált forma van abban a termékben, amit használsz? Röviden:
Ha kellemetlen tüneteket tapasztalsz attól a B9- vagy akár egyéb B-vitaminokat tartalmazó terméktől, amit használsz, akkor nézd meg, hogy a következők közül valamelyik fel van-e írva a csomagolására:
Metilált B9-vitaminformák
- (6S)-5-metiltetrahidrofolsav, glükózamin só
- 6(S)-L- metiltetrahidrofolát
- 6(S)-L-MTHF
- Extrafolate-S
- Glükózamin-folát só
- Kalcium-folát
- Kalcium-L-metil-folát
- L-5-metiltetrahidrofolát
- L-5-MTHF
- Levomefolic acid
- L-metilfolát kalcium
- Metafolin
- Quatrefolic (6S)-5-metiltetrahidrofolát
Metilált B12-vitaminforma
- Metilkobalamin
Egyéb metilált B-vitaminformák, amelyeket B-vitamin komplexekben, de egyéb étrend-kiegészítőkben is megtalálhatsz:
- Foszfatidilkolin
- Kolin
- Myo-inozitol
- Trimetil-glicin
Ha igen a válasz, akkor nagy valószínűséggel a metilmentes molekulaforma lehet a megoldás számodra.
A hatékonyságot megalapozó tudományos háttér
A fejlesztés során a következő lektorált szakirodalomból merítettünk:
-
WTN Metilmentes B9-vitamin
Összetevők (1. táblázat): organikus gumiarábikum, zselatin (kapszulahéj), aszkorbil-palmitát, kalcium-folinát, hidroxokobalamin.
-
WTN Metilmentes B9-vitamin használati javaslat:
- Ajánlott mennyiség: napi 1 minikapszula, lehetőség szerint az első főétkezés előtt fél órával, érzékeny emésztőrendszer esetén étkezéssel.
Figyelmeztetés
- A termék használata előtt konzultálj kezelőorvosoddal, ha daganatos megbetegedésed van, epilepszia miatt gyógyszeres kezelés alatt állsz, vagy folsav-gátló gyógyszert szedsz.
- Magas vérnyomás esetén nem ajánlott!
- Az étrend-kiegészítő fogyasztása nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, változatos, vegyes étrendet és az egészséges életmódot.
- Az ajánlott napi mennyiséget ne lépd túl!
- A készítmény gyermekektől elzárva, száraz, hűvös, sötét helyen tartandó.
- Ha bármely termékösszetevőre allergiás, túlérzékeny vagy, ne használd a terméket!
- Nagyon javasolt az étrend-kiegészítők szedését elkülöníteni a kávé fogyasztásától! Legalább fél órával a kávé fogyasztása előtt, vagy fogyasztás után min. 2 órával célszerű bevenni.
- Az étrend-kiegészítők bevétele nem javasolt tejalapú készítményekkel.
- Amennyiben több étrend-kiegészítőt szedsz, konzultálj szakemberrel, hogy milyen sorrendben célszerű szedned őket ahhoz, hogy ne érvényesüljön a hatóanyagok közötti esetleges kioltó hatás.
- Használata kúraszerűen javasolt, amennyiben a kezelőorvosod, természetgyógyászod nem javasolta másképp.
-
- Mekkora a minikapszula pontosan?

- Mekkora a minikapszula pontosan?

